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揚子晚報訊（記者 郭小川）今天是第29屆全國腫瘤防治宣傳周啟動日。宣傳周前夕，記者從南通市疾控中心了解到，得益于該市十年來堅持開展癌癥早診早治，雖然受老齡化因素的影響，新發癌癥病例比近幾年略有增加，但死亡率和死亡人數已呈雙下降趨勢。當地疾控專家說，對居民而言，做好癌癥防治的一級預防和二級預防措施，仍然是防止癌癥的發生有效手段，需要引起全社會重視。

據了解，今年宣傳周的主題是“癌癥防治全面行動——全人群全周期全社會”，旨在倡導全民正確認識癌癥、積極防控癌癥，降低癌癥發病率和死亡率，提高癌癥早診率和生存率。

2013年起，南通市便開展了城市癌癥篩查項目，已經連續10年在城市地區開展了肺癌、肝癌、上消化道癌、結直腸癌和乳腺癌的篩查工作，迄今為止已對16萬余名城市居民進行了危險因素調查和患癌風險評估，并對其中近3萬人次高危人群進行了臨床篩查，共發現癌癥患者近百例，發現癌前病變或疑似病例近千例，為有效治療贏得了時機。

從癌癥流行特征來看，受老齡化因素的影響，南通市新發癌癥病例比前幾年略有增加，但死亡率和死亡人數呈雙下降趨勢，癌癥患者平均生存期明顯延長，除了癌癥診斷和治療手段的提升因素外，癌癥篩查也起到了至關重要的作用。

據悉，南通發病前6位癌癥依次為肺癌、女性乳腺癌，結直腸癌、前列腺癌、胃癌和肝癌，前列腺癌順位從前兩年的第8位前移至第4位。死亡前6位癌癥依次為肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、結直腸癌和胰腺癌。發病趨勢上升較明顯的癌種主要有結直腸癌、前列腺癌和甲狀腺癌，發病趨勢下降較明顯的癌種主要有肝癌、食管癌和宮頸癌。

南通市疾控中心健康教育與慢性非傳染性疾病防治科副科長、副主任醫師 徐紅告訴記者，世界衛生組織明確，三分之一的癌癥是完全可以預防的。“對個人而言，做好癌癥防治的一級預防和二級預防，能夠有效防止癌癥發生。”徐紅說，所謂一級預防，就是進行生活方式的干預，積極控制危險因素；二級預防就是進行癌癥的早期篩查，早發現、早治療。

吸煙、飲酒、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、精神壓力、心理緊張等都是癌癥發生的危險因素。徐紅說，保持科學健康的生活方式，是將癌癥拒之體外的第一道“防護墻”。比如防肺癌，要遠離“五氣”，即霧霾、PM2.5、煙草、廚房油煙、空氣污染、悶氣；防肝癌，通過調整飲食、適當運動逆轉脂肪肝；防食管癌，盡量少吃“燙食”和腌制品等……

同時，癌癥的發生也與一些慢性感染密切相關，如幽門螺桿菌、人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等，這些因素通過保持個人衛生、接種疫苗避免感染相關的細菌和病毒，從而預防癌癥的發生。

有不良生活方式和既往病史，特別是50歲以上的居民，是相關癌癥的高發人群。徐紅建議這類人群應該定期進行有針對性的癌癥病種篩查。“只要樹立從以治病為中心向以防病為中心轉變的理念，養成健康文明的生活方式，主動參加防癌體檢，絕大多數癌癥都可早預防、早發現，從而減少癌癥危害，提升健康水平。”徐紅說。

校對 盛媛媛