近日，青島市嶗山區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心舉辦了系列“心理賦能”專題活動(dòng)，及時(shí)關(guān)愛女職工心理健康，普及科學(xué)的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)女職工心理保健意識(shí)。

嶗山區(qū)疾病預(yù)防控制中心在區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心舉辦了三八女神節(jié)心理賦能專題活動(dòng)。本次活動(dòng)共計(jì)50名區(qū)疾病預(yù)防控制中心女性職工參加。活動(dòng)中，心理老師首先帶領(lǐng)大家完成了大風(fēng)吹、不倒森林等團(tuán)輔活動(dòng)，讓大家對(duì)心理健康與團(tuán)隊(duì)協(xié)作和人際交流之的關(guān)系有了初步的了解。隨后在心理老師帶領(lǐng)大家逐項(xiàng)體驗(yàn)了量表測(cè)評(píng)系統(tǒng)、智能身心評(píng)估減壓放松訓(xùn)練系統(tǒng)、腦波火車、VR心理放松訓(xùn)練系統(tǒng)、情緒識(shí)別室等多個(gè)項(xiàng)目。大家在智能身心評(píng)估減壓放松訓(xùn)練系統(tǒng)中學(xué)習(xí)調(diào)整呼吸、放松身體、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，感受科技為心理放松帶來(lái)的全新體驗(yàn)，學(xué)會(huì)科學(xué)的心理減壓方式。應(yīng)各位女性職工要求，3月9日下午中心邀請(qǐng)了趙健為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)名為《魅力女人 自帶光芒》的禮儀心理學(xué)專題講座。

青島市企業(yè)服務(wù)集團(tuán)在區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心舉辦了三八女神節(jié)心理賦能專題活動(dòng)。本次活動(dòng)共計(jì)17名青島市企業(yè)服務(wù)集團(tuán)女性職工參加。在心理老師的帶領(lǐng)下大家逐項(xiàng)體驗(yàn)了量表測(cè)評(píng)系統(tǒng)、智能身心評(píng)估減壓放松訓(xùn)練系統(tǒng)、腦波火車、情緒識(shí)別室等多個(gè)項(xiàng)目。

北宅衛(wèi)生院工會(huì)組織女職工來(lái)到嶗山區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心，舉辦了“柔肩擔(dān)重任，巾幗綻芳華”--如何緩解工作壓力的科普講座。大家還在現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了各種放松設(shè)施設(shè)備，包括心理測(cè)評(píng)室、智能身心評(píng)估減壓放松訓(xùn)練系統(tǒng)、3D心理沙盤系統(tǒng)、VR心理放松訓(xùn)練系統(tǒng)、腦波火車等。

據(jù)了解，嶗山區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心由嶗山區(qū)政府設(shè)立的心理健康服務(wù)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)和心理健康教育基地。建筑面積1655平方米，中心共設(shè)25個(gè)功能室，包括心理測(cè)評(píng)室、24小時(shí)心理援助熱線、個(gè)體咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、減壓放松室、宣泄室等，配備智能身心評(píng)估減壓放松訓(xùn)練系統(tǒng)、3D心理沙盤系統(tǒng)、VR心理放松訓(xùn)練系統(tǒng)、腦波火車等43套專業(yè)設(shè)備。嶗山區(qū)社會(huì)心理健康指導(dǎo)中心通過(guò)政府購(gòu)買服務(wù)的形式由新陽(yáng)光心理研究所負(fù)責(zé)管理及運(yùn)營(yíng)，是一個(gè)為各街道提供技術(shù)指導(dǎo)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、能力提升和巡回督導(dǎo)的專業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，也是一個(gè)為全區(qū)居民、企事業(yè)單位提供參觀體驗(yàn)、心理咨詢、心理測(cè)評(píng)、團(tuán)體輔導(dǎo)、科普宣傳、心理危機(jī)干預(yù)及24小時(shí)心理援助熱線等服務(wù)的專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)。

半島全媒體記者 齊娟