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1、五險一金包括哪些？五險一金包括養老，醫療，失業，生育，工傷保險和公積金。

2、該怎么繳納？交納有兩種方式，一是個人交納，二就是由單位代扣代交，雙方按比例計算，如下如示：醫療保險：個人承擔2%，單位承擔8%； 養老保險：個人為8%，單位承擔12%； 失業保險：個人為1%，單位承擔2%； 工傷保險:個人無，單位1%； 生育保險:個人無，單位1%。

3、 而工傷和生育保險的費用均由單位承擔。

4、 舉個例子，如果工資為2500元每月，那么其需要交納的保費為： 醫療保險：2500*2%=50元，單位2500*8%=200元； 養老保險：2500*8%=200元，單位2500*12%=300元； 失業保險：2500*1%=25元，單位2500*2%=50元； 工傷保險：個人無，單位1500*1%=15元 生育保險：個人無，單位1500*1%=15元。

5、 因此個人總計為：275元，單位總計為：580元。

6、 計算的數據可能會與實際的有出入，但計算的方式是這樣的.如何受益？跳槽后前期的還有用么？對于受益，比如平時生病可以得到報銷，退休可以領取養老金，失業時可以領取補貼金等好處。

7、跳槽后前期所交的依舊有用，社保是可以累計計算交納年限的，到時辦理轉移手續即可。

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